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      心理专业基础知识:心理应激与心身疾病

      来源:国家事业单位考试网 2021-12-01 17:35:05

        在医学心理学中,“应激”是经?;岢鱿值拿?,那么什么是“应激”呢?它的发生跟什么有关系呢?让我们一起来学习一下吧!


        关于应激的概念,首推加拿大病理生理学家塞里提出的应激学说。 塞里认为,每一种疾病或有害刺激都有这种相同的、特征性的和涉及全身的生理生化反应过程。他将其称作“一般适应综合征”(generaladaptationsyndrome,GAS)。


        塞里认为 GAS 与刺激的类型无关,而是机体通过兴奋腺垂体一肾上腺皮质轴(后来发展 为下丘脑一垂体一肾上腺轴)所引起的生理变化,是机体对有害刺激所作出的防御反应的普遍形式。他将 GAS分为警戒、阻抗和衰竭三个阶段。


        (1)警戒期:是机体为了应对有害环境刺激而唤起体内的整体防御能力,故也称动员阶段。


        (2)阻抗期:如果有害刺激持续存在,机体通过提高体内的结构和机能水平以增强对应激源的抵抗程度。


        (3)衰竭期:如果继续处于有害刺激之下或有害刺激过于严重,机体会丧失所获得的抵抗能力而转入衰竭阶段。


        应激根据不同种类型,分成了好几种分类,包括:


        1.按生活事件的现象学分类:


        (1)工作事件; (2)家庭事件; (3)人际关系事件; (4)经济事件; (5)社会和环境事件; (6)个人健康事件; (7)自我实现和自尊方面事件; (8)喜庆事件。


        2.按事件对个体的影响分类:


        (1)正性生活事件:如晋升、提级、立功、授奖等; (2)负性生活事件。


        3.按生活事件的主观和客观属性分类:


        (1)客观事件; (2)主观事件。


        4.按应激源的性质分类:


        (1)躯体性应激源:是指对人的躯体直接发生刺激作用的刺激物,包括各种物理的、 化学的和生物学的刺激物,如过高过低的温度、强烈的噪声等;


        (2)心理性应激源:是指来自人们头脑中的紧张信息,主要指冲突、挫折和各种原因 导致的自尊感降低;


        (3)社会性应激源:是指能导致个人生活风格变化,并要求人们对其作出调整或适应 的事件;


        (4)文化性应激源:是指因语言、风俗和习惯的改变而引起应激,最为常见的是“文化性迁移”。


        以上是关于“应激”的相关知识点,而心理学中的主要考点围绕在按应激源的性质分类上,大家在学习的时候注意区分开来,题目就自然迎刃而解了。

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